The two basic and opposite actions that account for all muscle movements are contraction and extension.
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mientras se trata la anorexia o la bulimia, es importante buscar ayuda antes que nada. un profesional de la salud mental será el más útil para aquellos que sufren anorexia o bulimia. este es un buen lugar para comenzar, sin embargo, ver a otros profesionales como dietistas registrados, especialistas médicos y dentistas podría ayudar a alguien a recuperarse de un trastorno alimentario. después de la ayuda profesional, o si la ayuda profesional no es una opción, alguien que se recupere de la anorexia o la bulimia debe rodearse de compañeros de apoyo, padres u otros miembros de la familia que también estén comprometidos con el proceso de recuperación.

hope this you! : )

(i popped my answer into google translate so it may be a bit wonky)