What expression do we use in Spanish to ask a person how long he or she has been doing a particular activity?

What needs to be fixed about this paragraph? cuando escucho música española o veo telenovelas, repito algunas frases y me siento más cómodo hablando español y con mejor pronunciación. creo que este proyecto me ayudará a estar conectado con el español y su cultura en el futuro porque cada vez que miro una telenovela o escucho música española me ayuda a aprender nuevas palabras y me ayuda a sentirme cómodo hablando español.

#1-20 ! worth 25 pts, teacher didn’t explain! answer the following questions using direct or indirect object pronouns 1. les escribes a tus padres mucho? 2. tus padres te llaman todas semanas? 3. puedes guardarme un asiento en la clase? 4. conoces presidente de la universidad? 5. saben uds. cuál es la capital de costa rica? 6. za qué hora haces la tarea? 7. siempre entiendes la gramática? 8. me puedes explicar el capítulo 9. dónde compras tus libros de texto? 10. pagas tus libros con cheque o con tarjeta de crédito? 11. ves al profesor (a la profesora) cinco días a la semana? 12. qué le gusta hacer a tu mejor amigo/a? 13. les prestas dinero a tus amigos? 14. les das tu número de teléfono a los compañeros de clase? 15. cuándo ves a tus amigos? 16. quieres la nueva película de ron howard? 17. illamas a tus amigos por teléfono todas las noches? 18. tus amigos te invitan a comer con frecuencia? 19 preparas el desayuno todos los días? 20. nos invitas a tu fiesta de cumpleaños? 21., me recomiendas la última novela de stephen king? 22. siempre le dices toda la verdad (truth) a tu mejor amigo/a? background info: my school is small, and i have each class 2 or 3 times a week. i know the president.i dont write to my parents i call them sometimes. i do my homework in the evening. i buy my books with credit card. i dont know the capital of costa rica. i like my friends because they give advice i lend money in emergencies. i dont want to see rons new movies. my friends and i eat together a lot i dont make breakfast everyday

Yo te anoche. o a. llamo o b. llamaste o c. llamé o d . llamaron